¿Cuál es tu objetivo?

Diseñado para quienes buscan tener una dieta saludable, puede ayudarte a bajar de peso o mantener tu peso deseado.

También puede reducir el colesterol y prevenir ciertas afecciones de salud.

Esta conformado por:

• Proteínas de 90 gr c/u
• Guarniciones (Vegetales 150 gr y Carbohidratos 100 gr)

Ideal para quienes buscan perder grasa y al mismo tiempo bajar de peso.

La base para conseguir esto es la dieta, más que el ejercicio, siempre debemos estar en un déficit de calorías para comenzar a notar cambios.

Esta conformado por:

• Proteínas de 120 gr c/u
• Guarniciones (Vegetales 150 gr y Carbohidratos 100 gr)

Diseñado para quienes buscan aumentar de masa muscular, manteniendo el porcentaje de grasa lo más bajo posible.

Necesitas un elevado porcentaje de proteína para el crecimiento muscular y carbohidratos para tener energía en tus entrenamientos.

Esta conformado por:

• Proteínas de 180 gr c/u
• Guarniciones (Vegetales 150 gr y Carbohidratos 200 gr)